やる気・習慣

# **続かない人に共通する5つの習慣とは？やる気じゃなく"仕組み"がカギ** ## やろうと思っていたのに、気づくと止まっている カシコはキッチンでマグカップを洗いながら、\ ふと、カレンダーに目をやった。 空白...

## **やる気スイッチは存在しない？ やる気を『作る』科学的な方法** ## **1. 「やる気スイッチが見つからない...！」** 夜10時。カシコはソファに沈み込んだまま、スマホをぼんやり眺めていた。 カシコ：「あ...